学童クラブでキッズヨガ

今年の６月に熊本地震のチャリティーキッズヨガをやった際

三女・きーちゃんの通う学童クラブの先生が見に来てくださった。

初めて「キッズヨガ」と言うのを知り

その良さを感じていただいたようで

是非うちの学童でもキッズヨガを取れ入れたい！と申し出をいただいていた^^

あれこれ話しを進め、準備が整うまで少し時間はかかったけど

去った週末、いよいよスタートした！

イベント的に単発で何度かやっていたキッズヨガ。

でも、ずっと続けてやってみたいって思っていた夢が叶った！^^

子ども達に伝えたいこと、いっぱ～い！

他の国の子ども達に比べ自己肯定感が 著しく低い日本の子ども達。

キッズヨガをすることで「自分は素敵なんだ！」って思えるようになるといいな。

呼吸をして今に心を置くこと。

人と比べないこと。

自分を大切にすること。

人にも自分にも心身に対する暴力をしないこと。

「ちょうどいい」を見つけること。

等々・・・。

キッズヨガを通して耳にすること、目にすること、体で感じること、

今分からなくても、大きくなって

「そういえば、そんな事言ってたなー。やったなー。」って

思い出してくれるだけでもいい^^

 

記念すべき第１回目はハロウィンも近いことから

ハロウィンをテーマにおもしろいポーズを子ども達に考えてもらった♪

初めてやるヨガに最初は構えていた男の子たちも

最後はノリノリ♪

あぁ～！やっぱりキッズヨガって楽しい♪ ^^

私が一番楽しんだかもしれない^m^

 

学童クラブでのキッズヨガは英語も取り入れながら^^

 

みんな、楽しんでくれたかな～って思いながら

一人ずつ握手してお見送りしていたら

お父さんのお迎えを待って、最後まで残っていた１年生のKちゃんが

こんなかわいい絵のプレゼントをしてくれた

うわぁ～。これ、宝物にするね～！！^^

「楽しかったよ～」のメッセージをいただいたようで

本当に嬉しかった。ありがとうね

 

これから月３回の開催の中で

きっと私の方がこの子達から沢山の事を教えてもらうんだろうな～。

みんなと楽しくキッズヨガを続けていけますように。^^